正確には、70キロ付近を行ったり来たりしている、中年です。70キロまでは、意外と簡単にいったんですけどね。そこからが難しい。スポンサーリンク 昨年2016年の8月から、ダイエットに取り組んでおります。といっても、ジムに通ったり、ランニングしたりしている訳ではあり ...